Ich arbeite ganzheitlich, denn aus eigenem Erleben weiß ich, dass Gespräche alleine nicht ausreichen, um nachhaltige Veränderungen zu erzielen. Ich verfüge über einem großen Schatz an humanistischen, systematischen, traumsensiblen und körperorientierten Elementen, die ich je nach Anliegen individuell anwende.
Folgende Methoden und Theorien fließen in meine Arbeit ein:
Psychotherapie
Hypnotherapie
Ego-State-Therapie / Anteile-Arbeit / Innere-Kind-Arbeit
Somatic Experiencing®
Polyvagaltheorie
Bindungstheorie
Stimmen von Klient:innen
"Danke Annette, dass ich bei dir sein kann. Ich kann mich öffnen und kann mich zeigen und du bist da und begleitest mich durch meinen Schmerz. Das ist so wert voll für mich..."
"Es ist immer wieder faszinierend, wie du den Kern des Problems erkennt und wie du mir mit deiner einfühlsamen und klaren Art neue Blickwinkel eröffnet und neue Handlungsmöglichkeiten aufzeigt. Ich fühle mich bei dir aufgehoben, gesehen und wertgeschätzt. Deine Art mit dem Körper zu arbeiten wirkt nachhaltig. Ich bin so dankbar für deine Begleitung."
"Danke liebe Annette, es freut mich deine Verbundenheit zu spüren und die tut mir sehr gut. ... Danke für die erkenntnisreiche Stunde, mir ist wieder so viel klar geworden."