Methoden



Ich arbeite ganzheitlich, denn aus eigenem Erleben weiß ich, dass Gespräche alleine nicht ausreichen, um nachhaltige Veränderungen zu erzielen. Ich verfüge über einen großen Schatz an humanistischen, systematischen, traumsensiblen und körperorientierten Elementen, die ich je nach Anliegen individuell anwende.

 

Folgende Methoden und Theorien fließen in meine Arbeit ein:

Psychotherapie

Traumatherapie

Hypnotherapie

Ego-State-Therapie / Anteile-Arbeit / Innere-Kind-Arbeit

Somatic Experiencing®

Polyvagaltheorie

Bindungstheorie