Philosophie
Den Weg zu sich selbst entdecken
Wir tragen alle die Sehnsucht nach einem erfüllten und glücklichen Leben in uns. Und dennoch fällt es uns oftmals schwer, genau dies zu leben. Warum ist das so?
Bewusst ist uns Menschen oft nicht, was in unserem Inneren geschieht. Vieles läuft automatisch ab, da wir in alten Mustern stecken geblieben sind. Wir nehmen nur wahr, dass „irgendetwas“ nicht stimmt.
Es zeigt sich vielleicht als ein Unbehagen, wie Trauer, Wut oder ein Gefühl von Verlassenheit.
Woher kommen all diese Gefühle? Wie können Sie lernen mit ihnen umzugehen? Wie entdecken Sie Ihre Bedürfnisse und wie setzen Sie sie um?
Die Integralis®Methode verbindet Gedanken und Gefühle mit der Körperwahrnehmung. Unterschiedliche Methoden helfen Ihnen, sich selber zu erkennen und zu verstehen. Die lösungsorientierte Kurzzeitberatung hat den Fokus auf der Lösung des Problems.
Gemeinsam konzentrieren wir uns auf Ihre Veränderungswünsche. Sie entwickeln
Wege, um in Konfliktsituationen anders als gewohnt handeln können.
Sie werden freier, selbstbestimmter und glücklicher leben.
Hier finden Sie Informationen zur Einzelberatung
Wenn wir fähig zum Innehalten sind, beginnen wir zu sehen.
Und wenn wir sehen können, verstehen wir auch.
Thich Nhất Hạnh